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豚肉とピーマンのオイスターソース炒め

はなまるマーケットで放送された料理
豚肉とピーマンのオイスターソース炒め」のレシピ

材料(2〜3人分)
・豚ばら肉…120g
・たけのこ(水煮)…120g
・ピーマン…3個
・赤ピーマン…1個
・砂糖…小さじ2
・日本酒…大さじ3
・しょう油…大さじ2
・オイスターソース…大さじ1

1.豚肉、野菜類は細切りにする。

2.冷凍保存袋に砂糖、日本酒、しょう油、オイスターソースを入れ、よく混ぜる。

3.豚肉を加え、よく揉む。

4.たけのこ、ピーマン・赤ピーマンを加え、空気を抜き、封を閉じる。

5.トレイに4をのせ、冷凍する。

6.フライパンに5(冷凍のまま)を入れ、フタをして中火で約3分蒸し焼きにする。

7.軽く混ぜ、フタをして約2分加熱する。

8.フタを取り、強火で約1分炒めて完成。
posted by はなまるマーケット at 13:49 | 料理レシピ/中華

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